זומבה לילדים

קידו מציעה חוג זומבה לילדים בגילי 3 ומעלה שמועבר ע”י מדריכים מוסמכים ומקצועיים.

הזומבה הומצאה על ידי הכוריאוגרף הקולומביאני אלברטו פרס עוד לפני שני עשורים. הוא הביא את הזומבה איתו לארצות הברית לאחר שהיגר אליה, ושם הפך אותה לשיטת אימון רשמית, אותה פרסמה החברה בבעלותו.

הזומבה נחשפה לעולם עוד בשנות ה-90, אולם נכנסה לתודעה הציבורית לפני כעשור בערך והגיעה למחוזותינו והפכה לדבר החם הבא בתחום.

כיום ניתן לראות כי שיעורי הזומבה מוכרים מאוד בקרב חדרי הכושר, המתנ”סים ואת הסטודיו.

אגב, פירוש המילה זומבה היא לזוז מהר ובכיף.

אחד היתרונות בחוג הזומבה היא העובדה שמתאימה לכל הגילאים!

אצלנו בקידו תוכלו להנות מחוג זומבה לילדים! ריקוד הזומבה הביא איתו אנרגיות ובעיקר הרבה מאד כיף.

הזומבה, היא שיטת אימון ייחודית המתבססת על ריקוד קצבי. חוג הזומבה שלנו כולל תנועות ריקוד המושפעות מהריקודים הלטיניים, מהריקודים המרביים וגם המזרחיים והיא נחשבת לאימון אירובי אינטנסיבי מאד.

החוג שלנו מותאם נקודתית ליכולותיהם של הילדים, למיומנויות שרכשו עד עתה וגם לכושר הגופני שלהם.

 

 

זומבה לילדים- מטרה:

 

 

זומבה לילדים משלב לימוד וחזרה על צעדי בסיס במקצבים לטיניים ובינלאומיים שונים כגון קליפסו, רגטון והיפ הופ, לימוד כוריאוגרפיה, משחקי תנועה ועוד.

השיעור שלנו בא לעודד את הילדים לאורח חיים בריא ופעיל, להימנע מעודף משקל, לפתח קואודינציה, שיווי משקל, זיכרון ויצירתיות, להעניק ערכים של כבוד, מנהיגות, עבודת צוות, ביטחון עצמי ואחריות.

הילדים בחוג שלנו נחשפים לסגנונות שונים של מוזיקה ובאמצעותה מכירים תרביות שונות ברחבי העולם, מפתחים דמיון וחוש קצב. בחוג זומבה לילדים עובדים עם הילדים על מוטוריקה גסה, שיווי משקל וקואורדינציה.

בזכות הזומבה התנועה והריקוד הופכים לחלק משגרת החיים והיא מטמיעה בילדים מגיל צעיר את האהבה לספורט, ריקוד והנעת הגוף. הפעילות בחוג לגני ילדים היא בקבוצה אך יחד עם זאת התנועה עצמה היא אינדיבידואלית כך שגם לילדים ביישנים יש הזדמנות להתבטא ולהתבלט. זו גם אחת הסיבות שאף אחד לא נשאר אדיש לזומבה היא סוחפת גם את הביישנים שבילדנו.

הקצב המטורף שהזומבה מציעה, מוסיקת הרקע הנהדרת והמגוונת וגם המדריכים האנרגטיים והמקצועיים שמעבירים את השיעור, הופכים את הספורט הזה להרבה יותר מפעילות גופנית שורפת קלוריות. מעבר להזדמנות לשפר סיבולת לב ריאה, לחזק שרירים, לעצב אותם תוך כדי אימון, מפתחים גם את הקואורדינציה, לומדים תנועות ריקוד חדשות וכיצד להתאים אותן אל המוסיקה המושמעת ברקע.

התזוזה והקופצנות בחוג מפגה במקרים רבים לחצים אצל ילדים באופן הטוב ביותר ומאפשרת להם להיות סבלניים יותר וקשובים.

חשוב לציין שאצלו בשיעורי זומבה לילדים משולבים גם אלמנטים משחקיים שונים בדומה לחוג התיאטרון לילדים שלנו ואנו מאפשרים לילדים להיות חלק מבחירת השירים השונים.

אנו ממליצים על שעת זומבה אחת בשבוע כשאורך השיעור הוא כ-45 דק'. 

נשמע טוב?

תצטרפו למסיבה! בואו לרקוד בכיף!

חוג זומבה לילדים